Sapevate che le mani sporche possono farci ammalare di polmonite?
Ebbene si, quello che sembra un gesto semplice, senza nessuna importanza, quello che porta spesso le mamme ad urlare con i propri figli perché avvenga, in realtà è una salva guardia per la nostra salute.
Le mani sporche sono uno dei maggiori motivi di morte per diarrea infantile, oltre un milione di bambini nel mondo muore per questo; la diarrea è considerata la seconda causa di mortalità infantile fino ai 5 anni, questo si potrebbe evitare o ridurre, semplicemente adottando una igiene costante delle nostre mani e, di quelle dei nostri bambini.
Le mani non vanno solo sciacquate sotto l'acqua corrente, vanno insaponate bene almeno per 60 secondi, in modo che il sapone possa davvero detergere le nostre mani ma, non basta semplicemente " schiumare " , bisogna mettere un po di sapone nel palmo, passarlo sul dorso e incrociare le dita tra loro, in modo da detergere anche gli spazi tra loro, (le unghie necessitano di pulizia a parte) a questo punto sciacquare con acqua preferibilmente tiepida, rimuovendo totalmente la schiuma dalla pelle, asciugare bene specialmente tra le dita in modo da evitare micosi.
Degli studi clinici hanno riscontrato che, basterebbe lavare le mani in alcuni momenti della giornata e in determinate situazioni:
- Prima di cucinare
- Prima di mangiare
- Dopo essere stati in bagno
- Dopo aver toccato animali
- Dopo aver utilizzato mezzi pubblici
- Dopo essere entrati a contatto con oggetti non nostri ( calcoliamo che, sempre da studi effettuati, il 44% dei campioni prelevati e analizzati, hanno riscontrato la presenza di batteri fecali nelle mani dei tester).
Queste le situazioni di estrema importanza che richiedono una buona detersione delle mani, anche se, il minimo giornaliero consigliato dalle varie associazioni è di 10 volte al giorno.
Nel 2008 è stato istituita la " Giornata internazionale della pulizia delle mani ", ogni anno una giornata dedicata a promuovere questo semplice, banale, scontato ma necessario gesto di prevenzione!
I dati forniti dall'Unicef sono davvero impressionanti, la mortalità infantile, le infezioni respiratorie anche in età adulta, le dermatiti e quant'altro, potrebbero essere ridotte di grandi percentuali solo se, tutti adottassimo un igiene accurata già solo partendo dalle mani.
E se siamo fuori casa!?
Le mamme sanno bene quanto sia necessario un aiuto valido anche fuori casa, gli aiuti delle Aziende, da alcuni anni sono sempre più sfruttati da mamme ma, anche da chi per esempio, utilizza i mezzi pubblici costantemente, parliamo proprio degli antibatterici senza acqua, dai gel più famosi alle salviette detergenti, tutti comunque aiuti che in situazioni come dette prima, svolgono un'azione detergente di estrema necessità.
Impariamo a rispettare la nostra salute, un gesto che richiede poco impegno, minimo sforzo e, volendo anche divertimento nei bambini, sarebbe la soluzione primaria a diverse cause di malattie.
ottime considerazioni!
RispondiEliminaHai ragione prendiamo piu' cura della ns salute, anche attraverso la pulizia delle mani
RispondiEliminapare, da una ricerca, che proprio le mani del personale sanitario, siano quelle con la maggior presenza di batteri, addirittura...
RispondiEliminagrazie per il post interesante
RispondiEliminaa volte sono proprio le piccole cose che ci sfuggono, brava ottimo argomento :)
RispondiEliminaL'igiene, in questo caso delle mani, è fondamentale per la nostra salute! ottime considerazioni.
RispondiEliminaio non me le lavo mai :S
RispondiEliminaio ne ho quasi la mania!
RispondiEliminaUtilissime indicazioni e considerazioni
RispondiEliminahai proprio ragione con le mani facciamo tutto e bisogna tenerle pulite
RispondiEliminaHai proprio ragione.. a volte non ci presto troppa attenzione e sbaglio!
RispondiEliminaio curo sempre le mie mani con creme protettive!
RispondiEliminaverissimo!!!!
RispondiEliminagrazie del tuo post Rita, molto interessante ed informativo, le mani sono il primo vincolo di virus e batteri bisogno curarle e pulirle molto di più di quando non facciamo solitamente
RispondiEliminaConcordo ed aggiungo che è necessario lavare bene le mani ovvero lavarsi anche tra le dita e il pollice :)
RispondiEliminaLo dovrebbero sapere tutti, grazie dei consigli
RispondiEliminail lavarmi le mani è una delle mie manie. e s non posso lavarle mi porto dietro salviette di amuchina a go go
RispondiEliminaOTTIMO, BISOGNA SEMPRE LAVARSI LE MANI
RispondiEliminacon i bimbi piccoli a volte è davvero difficile ma è importante che capiscono subito l'importanza di questo semplice gesto
RispondiEliminaottimi consigli cara!
RispondiEliminaè importantissimo lavarsi le mani... i miei figli lo fanno sempre
RispondiEliminaE' una cosa molto importante prendersi cura della propria persona, poi le mani sono laa carta d'identità di una persona assieme al sorriso
RispondiEliminaUna buona abitudine lavarsi spesso e bene le mai quando si è fuori casa, aere sempre con se un detergente igienizzante da borsetta :
RispondiEliminaproprio vero,le mani trasmettono molti germi..
RispondiEliminaUau, sai che non ci avevo mai pensato? Dopo il tuo post mi ricorderò sempre di igenizzare le mani al meglio :)
RispondiEliminaio le lavo spessissimo grazie per le informazioni
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